Кето Хлеб

Кето чесночный хлеб

1 гр. углеводов
Время приготовления: 20 + 50 мин

Этот восхитительный кето-хлеб можно подавать как закуску или как гарнир. Он хрустящий снаружи, мягкий внутри и имеет прекрасный аромат благодаря чесночному маслу. Всего 1 грамм углеводов на штуку.

Ингредиенты

10 порций
Хлеб
150 мл (70 г) миндальной муки
21/2 столовые ложки молотого порошка из шелухи подорожника
Разрыхлителя
½ чайной ложки морской соли
120 мл воды
1 чайная ложка яблочного уксуса или белого винного уксуса
11/2 яичных белка
чесночное масло
55 г сливочного масла комнатной температуры
½ зубчика чеснока, измельченного
1 столовая ложка свежей петрушки, мелко нарезанной
¼ ч.л. соли

Приготовление

Рассчитано на 20 порций. При необходимости измените.
Разогрейте духовку до 175 °C. Смешайте сухие ингредиенты для хлеба в миске среднего размера. Доведите воду до кипения и снимите с огня. Добавьте к сухим ингредиентам горячую воду, уксус и яичные белки, взбивая при этом ручным миксером около 30 секунд. Не перемешивайте тесто слишком сильно (консистенция должна напоминать пластилин).

Смочите руки и сформируйте из теста 10 частей, а затем скатайте в булочки для хот-догов. Выложите на противень, оставив между ними пространство, так как они увеличатся вдвое.

Выпекать на нижней решетке 40−50 минут, вынуть из духовки и отставить в сторону, чтобы остыть (они готовы, когда вы постучите по нижней части булочки и услышите глухой звук). Пока хлеб запекается, приготовьте чесночное масло. Смешайте все ингредиенты чесночного масла в небольшой миске. Накройте и поставьте в холодильник.

Достаньте чесночное масло из холодильника.
С помощью зубчатого ножа разрежьте остывшие булочки пополам, а затем намажьте каждую половину чесночным маслом. Увеличьте температуру духовки до 225 °C. Выпекайте чесночный хлеб на средней решетке 10−15 минут или до золотистого цвета.

Рекомендуемое специальное оборудование

Пищевой миксер или ручной миксер

Почему мой хлеб пурпурный?
Ваш хлеб в конечном итоге стал слегка пурпурным? Это может случиться с некоторыми марками шелухи псиллиума. Вкус не изменится, но если вам не нравится внешний вид, вы можете попробовать другой бренд.