Кето: блюда из 5 ингредиентов #1
Воскресенье

ЗАВТРАК Кето-сырный омлет

Есть сыр, яйца и масло? Тогда вы сможете быстро приготовить вкусное блюдо. 
Будь то завтрак, обед или ужин, это сырное кето-блюдо никогда не разочарует.

1 порция
Ингредиенты
45 г сливочного масла
3 яйца
210 мл (100 г) измельченного сыра чеддер
соль и перец

Взбейте яйца, пока они не станут однородными и слегка пенистыми. Смешайте половину
измельченный чеддера. Соль и перец по вкусу.

На раскаленной сковороде растопить масло. Влейте яичную смесь и дайте ей застыть.
на несколько минут. Убавьте огонь и продолжайте готовить, пока яичная смесь не будет полностью готовой. Добавьте оставшийся тертый сыр. Подавать сразу.