Лимон: 6 граммов чистых углеводов, 3 грамма клетчатки, 9 граммов общего количества углеводов
Кокос: 6 граммов чистых углеводов, 9 граммов клетчатки, 15 граммов общего количества углеводов
Арбуз: 7 граммов чистых углеводов, 0,5 грамма клетчатки, 7,5 грамма общего количества углеводов
Дыня: 7 граммов чистых углеводов, 1 грамм клетчатки, 8 граммов общего количества углеводов
Персик: 8 граммов чистых углеводов, 1,5 грамма клетчатки, 9,5 грамма общего количества углеводов
Клементин: 10 граммов чистых углеводов, 1,5 грамма клетчатки, 11,5 грамма общего количества углеводов.
Апельсин: 9 граммов чистых углеводов, 2,5 грамма клетчатки, 11,5 грамма общего количества углеводов
Слива: 10 граммов чистых углеводов, 1,5 грамма клетчатки, 11,5 грамма общего количества углеводов
Вишня: 10 граммов чистых углеводов, 1,5 грамма клетчатки, 11,5 грамма общего количества углеводов
Ананас: 12 граммов чистых углеводов, 1,5 грамма клетчатки, 13,5 грамма общего количества углеводов
Яблоко: 12 граммов чистых углеводов, 2,5 грамма клетчатки, 14,5 грамма общего количества углеводов
Груша: 12 граммов чистых углеводов, 3 грамма клетчатки, 15 граммов общего количества углеводов
Киви: 12 граммов чистых углеводов, 3 грамма клетчатки, 15 граммов общего количества углеводов
Манго: 13 граммов чистых углеводов, 1,5 грамма клетчатки, 14,5 грамма общего количества углеводов
Виноград: 16 граммов чистых углеводов, 1 грамм клетчатки, 17 граммов общего количества углеводов
Банан: 20 граммов чистых углеводов, 2,5 грамма клетчатки, 22,5 грамма общего количества углеводов